Afecțiuni pe care le tratăm
CAP
Migrene și cefalee tensionată
- Cauze:
Migrenele sunt dureri de cap recurente și intense care pot fi însoțite de simptome precum greață, sensibilitate la lumină sau zgomot și, uneori, tulburări de vedere (aura). Cauzele migrenelor includ:
- Stresul prelungit: Activarea constantă a sistemului nervos simpatic poate cauza tensiune musculară și dezechilibre chimice la nivel cerebral.
- Postură incorectă: O postură incorectă, cum ar fi statul la birou pe perioade lungi, poate provoca tensiuni musculare la nivelul gâtului și umerilor, care pot iradia spre cap.
- Oboseala cronică: Lipsa odihnei afectează circulația sanguină și poate crește sensibilitatea sistemului nervos.
- Dezechilibre hormonale: Fluctuațiile hormonale, mai frecvente la femei (în timpul menstruației, sarcinii sau menopauzei), pot declanșa migrene.
- Factori alimentari: Consumul de alimente precum ciocolata, cafeaua, vinul roșu sau alimente bogate în aditivi poate declanșa migrene.
Cefaleea tensionată este caracterizată printr-o senzație de apăsare sau strângere la nivelul capului, cauzată în principal de:
- Contracția excesivă a mușchilor gâtului și capului, adesea indusă de stres sau anxietate.
- Dezvoltarea punctelor trigger musculare în regiunea cervicală sau în mușchii temporali.
- Ce simt pacienții?
Persoanele cu migrene experimentează o durere pulsatilă sau intensă, localizată pe o parte a capului, iar uneori simt amețeli, greață sau senzație de “cap greu”. În cazul cefaleei tensionate, durerea este mai constantă, ca o “bandă strânsă” în jurul capului, și poate fi agravată de statul prelungit într-o poziție incomodă.
- Tratament:
- Acupunctură:
Prin plasarea acelor fine în puncte strategice, acupunctura poate reduce tensiunea musculară și poate îmbunătăți fluxul energetic. Acest tratament stimulează eliberarea de endorfine, care sunt analgezice naturale, și ajută la relaxarea mușchilor tensionați din jurul gâtului și capului. Acupunctura este excelentă pentru pacienții care au o sensibilitate crescută la medicamente sau care doresc o metodă naturală de tratament.
- Masaj medical:
Masajul cervical reduce contracturile musculare și elimină punctele trigger care contribuie la durere. Prin relaxarea mușchilor gâtului și îmbunătățirea circulației locale, masajul ajută la reducerea senzației de apăsare și la prevenirea episoadelor recurente de cefalee tensionată.
- Kinetoterapie:
Exercițiile personalizate pentru postura corectă și întărirea musculaturii gâtului sunt esențiale pentru a preveni reapariția durerii. În plus, kinetoterapia ajută la îmbunătățirea mobilității vertebrelor cervicale, ceea ce reduce tensiunea transmisă către cap.
- Terapie Tecar:
Prin utilizarea curenților de înaltă frecvență, Terapia Tecar stimulează regenerarea țesuturilor și accelerează eliminarea inflamației. Este ideală pentru pacienții care au o durere cronică și rigiditate musculară asociată cu migrenele.
Nevralgie occipitală
- Cauze:
Nevralgia occipitală apare atunci când nervul occipital mare sau mic, care pornește din partea superioară a coloanei cervicale și trece prin partea din spate a capului, este comprimat sau inflamat. Aceasta poate fi cauzată de:
- Contracturi musculare intense: Mușchii tensionați din zona cervicală pot irita nervii occipitali.
- Traumatisme: Loviturile sau accidentele auto care provoacă mișcări bruște ale gâtului (cum ar fi “whiplash”) pot inflama nervul.
- Postură incorectă: Statul prelungit în poziții care tensionează zona cervicală, cum ar fi aplecarea constantă a capului spre telefon sau laptop.
- Artrita cervicală: Inflamația articulațiilor din coloana cervicală poate comprima nervii occipitali.
- Leziuni sau tumori locale: Acestea pot provoca presiune directă asupra nervului.
- Ce simt pacienții?
Pacienții descriu o durere ascuțită, “electrizantă”, care începe din partea de sus a gâtului și se răspândește spre scalp. Adesea, atingerea scalpului poate fi dureroasă, iar durerea poate fi intermitentă sau constantă.
- Tratament:
- Terapie cu laser:
Laserul reduce inflamația și accelerează vindecarea țesuturilor din jurul nervului afectat. Această terapie stimulează regenerarea celulară și ajută la calmarea durerii fără utilizarea medicamentelor. Este ideală pentru pacienții cu inflamație cronică sau sensibilitate mare.
- Electroterapie:
Utilizarea impulsurilor electrice reglate precis ajută la relaxarea mușchilor care comprimă nervii occipitali și blochează transmiterea semnalelor de durere. Această terapie este eficientă pentru pacienții care suferă de spasme musculare intense.
- Chiropractică:
Prin ajustarea coloanei cervicale, chiropractica poate elimina presiunea asupra nervului occipital, reducând durerea și rigiditatea. Această terapie este ideală pentru pacienții care au dureri cauzate de alinierea incorectă a vertebrelor cervicale.
GÂT
Hernie de disc cervicală
- Cauze:
Hernia de disc cervicală apare atunci când unul dintre discurile intervertebrale de la nivelul gâtului se deteriorează sau se deplasează, comprimând nervii spinali. Principalele cauze includ:
- Uzura discurilor: Procesul de îmbătrânire (degenerare) duce la pierderea elasticității și deshidratarea discurilor.
- Traumatisme: Accidentările la nivelul gâtului, cum ar fi în urma unui impact sau mișcări bruște (whiplash), pot contribui la hernie.
- Postură incorectă: Aplecarea constantă a capului înainte, în timpul folosirii telefoanelor sau calculatorului, pune presiune suplimentară pe coloana cervicală.
- Suprasolicitarea: Ridicarea greutăților mari sau mișcările repetitive ale gâtului pot deteriora discurile.
- Ce simt pacienții?
Simptomele includ dureri la nivelul gâtului, amorțeală sau furnicături în umeri și brațe, slăbiciune musculară sau dificultate în mișcarea capului. Durerea poate fi intensă și se poate agrava în anumite poziții.
- Tratament:
- Chiropractică:
Prin ajustări blânde, terapia chiropractică realiniază vertebrele cervicale și reduce presiunea asupra nervilor. Aceasta ameliorează durerea și îmbunătățește mobilitatea gâtului. Este recomandată în cazul herniilor necomplicate.
- Kinetoterapie:
Exercițiile terapeutice întăresc musculatura din jurul coloanei cervicale, reduc stresul asupra discurilor și previn recidivele. Acest tratament este esențial pentru o recuperare pe termen lung.
- Terapie Tecar:
Stimulează regenerarea țesuturilor și reduce inflamația discurilor afectate. Este utilă pentru reducerea rapidă a durerii și îmbunătățirea mobilității.
- Electroterapie:
Ameliorează durerea prin blocarea semnalelor nervoase și relaxarea musculaturii tensionate. Este utilă în fazele acute de durere.
UMĂR
Tendinită la umăr (inflamația tendoanelor rotatorilor)
- Cauze:
Tendinita la umăr apare din cauza suprautilizării, mișcărilor repetitive sau traumelor. Printre cauze se numără:
- Suprasolicitarea: Activitățile repetitive (ridicarea greutăților sau sporturile precum tenisul) pot irita tendoanele.
- Traumatismele: Accidentările sau căderile pot provoca inflamații acute.
- Postura incorectă: Umărul anteriorizat sau gâtul aplecat înainte duc la tensiuni suplimentare asupra tendoanelor.
- Ce simt pacienții?
Dureri intense la ridicarea brațului, senzație de slăbiciune, rigiditate la nivelul umărului și uneori dificultăți în desfășurarea activităților zilnice, precum îmbrăcarea.
- Tratament:
- Terapie cu unde de șoc (Shockwave):
Impulsurile acustice descompun calcificările și stimulează procesul natural de vindecare. Este deosebit de eficientă în cazurile de calcificare tendinoasă.
- Kinetoterapie:
Exercițiile terapeutice corectează dezechilibrele musculare, îmbunătățesc mobilitatea și cresc rezistența tendoanelor. Acest tratament previne deteriorarea ulterioară.
- Terapie cu laser:
Reduce inflamația și accelerează regenerarea celulară, oferind o ameliorare rapidă a durerii.
- Masaj medical:
Relaxează mușchii tensionați din jurul umărului și îmbunătățește circulația sanguină, accelerând vindecarea.
BRAȚ
1. Tendinita bicepsului brahial
Cauze:
Această inflamație a tendonului lung al bicepsului apare adesea din:
- Suprasolicitare repetitivă a brațului (activități sportive sau muncă manuală)
- Mișcări repetitive de ridicare sau aruncare
- Postură incorectă a umărului
- Instabilitate glenohumerală sau conflicte subacromiale
Ce simt pacienții?
Durere localizată în partea anterioară a umărului care coboară pe braț, agravată de ridicarea brațului sau mișcări de întindere. Sensibilitate la palpare pe traiectul tendonului.
Tratament:
- Terapie Tecar: Reduce inflamația și durerea, stimulând regenerarea țesutului tendinos.
- Kinetoterapie: Exerciții pentru echilibrarea musculaturii umărului și corectarea posturii.
- Laser terapeutic: Accelerează vindecarea țesuturilor inflamate și reduce disconfortul.
2. Sindrom de impingement subacromial
Cauze:
Este provocat de compresia tendoanelor coafei rotatorilor între capul humeral și arcada acromială, cauzată de:
- Activități repetitive deasupra capului
- Dezechilibre musculare ale umărului
- Postură cifotică prelungită
- Calcificări sau îngustarea spațiului subacromial
Ce simt pacienții?
Durere la ridicarea brațului peste nivelul umărului, durere nocturnă sau la întins brațul. Limitarea mobilității și slăbirea forței musculare.
Tratament:
- Kinetoterapie: Exerciții pentru restabilirea aliniamentului articular și întărirea coafei rotatorilor.
- Terapie cu unde de șoc (Shockwave): Reduce inflamația cronică și fragmentarea calcificărilor.
- Terapie Tecar: Scade durerea și inflamația, îmbunătățind mobilitatea umărului.
3. Epicondilita laterală (cotul tenismenului)
Cauze:
Inflamația tendoanelor extensoare ale antebrațului apare frecvent în urma:
- Mișcărilor repetitive de prindere sau răsucire
- Utilizării excesive a mouse-ului/computerului
- Sporturi precum tenis, paddel, crossfit
- Lipsa de pauze în activități manuale repetitive
Ce simt pacienții?
Durere pe partea externă a cotului care iradiază spre antebraț. Slăbiciune la prindere și durere la ridicarea obiectelor.
Tratament:
- Shockwave Therapy: Stimulează vindecarea tendoanelor afectate, eficient în cazurile cronice.
- Masaj terapeutic: Relaxează musculatura antebrațului și reduce tensiunea locală.
- Electroterapie: Reduce durerea și inflamația, accelerând procesul de recuperare.
SPATE
Dureri lombare cronice (lombalgie)
- Cauze:
Durerile lombare cronice sunt deseori rezultatul unor factori combinați, precum:
- Postura incorectă: Statul prelungit la birou sau pozițiile incomode afectează mușchii și ligamentele lombare.
- Obezitatea: Greutatea în exces pune presiune pe coloana vertebrală.
- Degenerarea discurilor: Procesul natural de îmbătrânire duce la uzura discurilor intervertebrale.
- Lipsa activității fizice: Mușchii slăbiți nu susțin corespunzător coloana vertebrală.
- Ce simt pacienții?
Durere constantă în zona inferioară a spatelui, însoțită uneori de rigiditate sau dificultate în mișcare. Durerea poate iradia în fese sau coapse.
- Tratament:
- Masaj medical:
Relaxează mușchii contractați și reduce tensiunea în zona lombară. Este ideal pentru pacienții cu stres muscular cronic.
- Kinetoterapie:
Reeducă postura și întărește musculatura profundă a spatelui, prevenind recurențele.
- Terapie Tecar:
Reduce inflamația și îmbunătățește circulația, accelerând regenerarea discurilor afectate.
- Chiropractică:
Realinierea vertebrelor lombare poate ameliora durerile cauzate de compresia nervilor sau alinierea incorectă a coloanei.
HERNIE DE DISC LOMBARĂ
Cauze:
- Degenerarea discurilor: Odată cu înaintarea în vârstă, discurile intervertebrale își pierd elasticitatea și devin fragile, ceea ce le face mai predispuse la fisuri și hernie.
- Efort fizic intens: Ridicarea greutăților mari sau mișcările bruște pot suprasolicita coloana, provocând fisuri în inelul fibros al discului.
- Postură incorectă: Statul prelungit în poziții greșite, cum ar fi aplecarea în față sau statul pe scaun ore întregi, pune o presiune excesivă asupra coloanei lombare.
- Obezitatea: Excesul de greutate crește compresia asupra discurilor lombare, accelerând deteriorarea acestora.
- Traumatisme: Loviturile, căderile sau accidentele pot provoca deteriorarea discurilor.
Ce simt pacienții?
- Durere lombară: O durere intensă sau constantă în partea inferioară a spatelui, agravată de mișcare, statul prelungit sau ridicarea greutăților.
- Durere iradiată (sciatică): Durerea coboară de-a lungul piciorului, afectând fesa, coapsa și, uneori, degetele.
- Amorțeală sau furnicături: Senzații neplăcute în zonele inervate de nervul comprimat.
- Slăbiciune musculară: Dificultăți în ridicarea piciorului, urcarea scărilor sau susținerea greutății.
Tratament:
- Chiropractică:
Prin ajustări blânde ale coloanei, terapia chiropractică reduce presiunea asupra nervilor comprimați și realiniază vertebrele lombare. Acest tratament ajută la ameliorarea durerii, îmbunătățirea mobilității și restabilirea echilibrului coloanei.
- Kinetoterapie:
Exercițiile terapeutice specifice pentru hernia de disc lombară întăresc musculatura spatelui și abdomenului, reducând stresul asupra discurilor afectate. Prin corectarea posturii și stabilizarea coloanei, kinetoterapia previne recidivele și îmbunătățește funcționalitatea generală.
- Terapie Tecar:
Terapia Tecar utilizează curenți de înaltă frecvență pentru a stimula regenerarea țesuturilor afectate, a reduce inflamația și a ameliora durerea. Este un tratament neinvaziv, ideal pentru reducerea rapidă a simptomelor și accelerarea recuperării.
- Masaj medical:
Masajul medical ajută la relaxarea musculaturii tensionate din zona lombară, îmbunătățește circulația sanguină și reduce rigiditatea. Prin reducerea tensiunii musculare, masajul contribuie la diminuarea presiunii asupra discurilor intervertebrale.
- Electroterapie:
Electroterapia folosește impulsuri electrice controlate pentru a bloca semnalele de durere și a relaxa musculatura. Această terapie reduce inflamația locală și accelerează regenerarea nervilor afectați, oferind o ameliorare semnificativă a simptomelor acute.
- Shockwave Therapy:
Terapia cu unde de șoc stimulează procesele naturale de vindecare prin aplicarea impulsurilor acustice care activează regenerarea țesuturilor. Este deosebit de eficientă în reducerea inflamațiilor cronice și ameliorarea durerilor lombare persistente.
GENUNCHI
Gonartroză (artroză la genunchi)
- Cauze:
Gonartroza este o afecțiune degenerativă a articulației genunchiului, cauzată de uzura cartilajului articular. Principalele cauze includ:
- Îmbătrânirea naturală: Procesul de uzură asociat vârstei duce la pierderea elasticității și grosimii cartilajului.
- Suprasolicitarea: Activitățile care implică presiune constantă pe genunchi (sporturi de impact, stat prelungit în picioare).
- Traumatismele: Leziuni anterioare, cum ar fi fracturile sau rupturile ligamentelor, pot accelera degradarea cartilajului.
- Obezitatea: Creșterea greutății corporale amplifică presiunea asupra articulației, ducând la uzură prematură.
- Dezechilibre musculare: Slăbiciunea sau inegalitatea forței între mușchii coapsei pot afecta stabilitatea genunchiului.
- Ce simt pacienții?
Durerea apare inițial la mișcare (mers, urcat scări) și devine constantă pe măsură ce boala progresează. Genunchiul poate fi rigid dimineața, iar în cazuri severe, pot apărea deformări și dificultăți majore în mers.
- Tratament:
- Kinetoterapie:
Exercițiile terapeutice întăresc mușchii care susțin articulația genunchiului, reduc presiunea pe cartilaj și îmbunătățesc stabilitatea. Este esențială pentru încetinirea progresiei bolii și creșterea mobilității.
- Terapie Tecar:
Stimulează regenerarea țesuturilor, reducând inflamația și durerea articulară. Este ideală pentru pacienții cu dureri cronice.
- Masaj medical:
Relaxează mușchii tensionați din jurul genunchiului și îmbunătățește circulația locală, favorizând recuperarea.
- Shockwave Therapy:
Undele de șoc îmbunătățesc metabolismul local, reduc inflamația și stimulează regenerarea țesuturilor periarticulare.
Ruptura ligamentului încrucișat anterior (LIA)
- Cauze:
Ruptura LIA este o leziune traumatică frecventă în sporturi precum fotbalul, schiul sau baschetul. Apare în urma:
- Mișcărilor bruște: Schimbările rapide de direcție, săriturile sau opririle bruște pot rupe ligamentul.
- Impact direct: Loviturile la nivelul genunchiului pot provoca întinderea sau ruptura ligamentului.
- Slăbiciunea musculară: Mușchii insuficient antrenați nu oferă suficient suport articulației genunchiului.
- Ce simt pacienții?
Durere acută imediată după accidentare, instabilitate (genunchiul “cedează”), umflături și imposibilitatea de a sprijini greutatea pe picior.
- Tratament:
- Kinetoterapie post-operatorie:
După reconstrucția ligamentului, kinetoterapia este crucială pentru recăpătarea forței, mobilității și stabilității genunchiului. Programele sunt adaptate în funcție de stadiul recuperării.
- Terapie Tecar:
Ajută la reducerea edemului și durerii post-operatorii, accelerând regenerarea ligamentului.
- Electroterapie:
Stimulează musculatura atrofiată după intervenție și îmbunătățește recuperarea funcțională.
Tendinită patelară (genunchiul săritorului)
- Cauze:
Această afecțiune este frecventă în sporturile care implică sărituri (volei, baschet) și apare din cauza:
- Repetării mișcărilor de săritură: Suprasolicitarea tendonului patelar provoacă microleziuni și inflamație.
- Dezechilibre musculare: Mușchii slab dezvoltați ai coapsei pun presiune suplimentară pe tendon.
- Alinierea incorectă: Anomaliile structurale ale genunchiului pot amplifica stresul asupra tendonului.
- Ce simt pacienții?
Durere localizată sub rotulă, agravată de sărituri sau urcat scări. În stadii avansate, durerea poate apărea chiar și în repaus.
- Tratament:
- Terapie cu unde de șoc (Shockwave):
Stimulează vindecarea naturală a tendonului și îmbunătățește calitatea țesuturilor. Este extrem de eficientă în cazurile cronice.
- Kinetoterapie:
Programele de exerciții vizează întărirea mușchilor extensori ai genunchiului și corectarea biomecanicii mișcărilor.
- Terapie Tecar:
Reduce inflamația și durerea, accelerând procesul de vindecare.
GLEZNĂ
Entorsa gleznei
- Cauze:
Entorsele apar în urma întinderii sau ruperii ligamentelor din jurul gleznei, cel mai frecvent din cauza:
- Mișcărilor bruște: Răsucirea sau aterizarea incorectă după o săritură.
- Oboseală musculară: Lipsa stabilității din cauza mușchilor slăbiți crește riscul de accidentare.
- Accidente sportive: Contactul fizic sau suprafețele instabile.
- Ce simt pacienții?
Durere imediată, umflături, vânătăi și dificultăți în sprijinirea greutății pe picior.
- Tratament:
- Crioterapie:
Utilizarea temperaturilor scăzute reduce inflamația și accelerează recuperarea în fazele acute.
- Kinetoterapie:
Exercițiile progresive restabilesc stabilitatea gleznei și previn recidivele.
- Masaj medical:
Ajută la reducerea edemului și îmbunătățește circulația sanguină.
- Electroterapie:
Ameliorează durerea și reface funcția musculară afectată.
ȘOLD
Coxartroză (artroză la șold)
- Cauze:
Coxartroza este o afecțiune degenerativă a articulației șoldului, caracterizată prin uzura cartilajului. Cauzele principale includ:
- Înaintarea în vârstă: Scăderea calității cartilajului odată cu vârsta.
- Obezitatea: Presiunea excesivă asupra articulației accelerează uzura.
- Traumatismele: Fracturile sau luxațiile anterioare pot afecta structura cartilajului.
- Activități repetitive: Suprasolicitarea articulației prin activități intense sau sporturi de impact.
- Factori genetici: Anomalii congenitale, precum displazia de șold.
- Ce simt pacienții?
Durere profundă în zona inghinală, care poate iradia spre coapsă sau genunchi. Rigiditatea șoldului, dificultăți în ridicarea din poziția șezut sau în mers, iar în cazuri avansate, pierderea mobilității.
- Tratament:
- Kinetoterapie:
Exercițiile terapeutice îmbunătățesc mobilitatea articulației, întăresc mușchii gluteali și reduc presiunea pe șold. Este esențială pentru menținerea funcției articulare.
- Terapie Tecar:
Reduce inflamația și stimulează regenerarea țesuturilor, oferind ameliorare rapidă a durerii.
- Masaj medical:
Relaxează musculatura tensionată din jurul șoldului, îmbunătățind circulația și reducând rigiditatea.
- Electroterapie:
Ameliorează durerea și contribuie la relaxarea mușchilor adiacenți articulației.
- Bursita trohanterică
- Cauze:
Inflamația bursei (sacul plin cu lichid care reduce fricțiunea între tendoane și os) poate fi declanșată de:
- Traumatisme: Lovituri directe asupra șoldului.
- Suprasolicitarea: Activitățile intense, cum ar fi alergarea, pot irita bursa.
- Postură incorectă: Dezechilibrele mecanice care afectează alinierea articulației șoldului.
- Afecțiuni inflamatorii: Artrita reumatoidă sau alte boli inflamatorii cronice.
- Ce simt pacienții?
Durere laterală la nivelul șoldului, care se agravează la mers sau la stat pe o parte. În cazuri severe, durerea poate fi persistentă, chiar și în repaus.
- Tratament:
- Terapie cu laser:
Reduce inflamația și accelerează regenerarea bursei afectate, fiind eficientă în fazele acute.
- Masaj medical:
Relaxează mușchii din jurul șoldului, diminuând presiunea asupra bursei inflamate.
- Kinetoterapie:
Exercițiile corective îmbunătățesc alinierea biomecanică a șoldului și reduc presiunea pe bursa trohanterică.
- Terapie Tecar:
Ameliorează inflamația și stimulează vindecarea rapidă a țesuturilor.
COAPSĂ
Sindromul de bandă iliotibială
- Cauze:
Este o afecțiune cauzată de frecarea excesivă a benzii iliotibiale de partea laterală a genunchiului. Factorii care contribuie includ:
- Suprautilizarea: Activitățile repetitive, precum alergarea sau ciclismul, duc la iritarea benzii.
- Dezechilibre musculare: Slăbiciunea mușchilor gluteali sau ai coapsei.
- Biomecanică defectuoasă: Alinierea greșită a picioarelor sau pronația excesivă a piciorului.
- Ce simt pacienții?
Durere laterală la coapsă, care coboară spre genunchi, în special în timpul activităților sportive. Senzația de rigiditate sau pocnituri în timpul mișcării.
- Tratament:
- Terapie Tecar:
Reduce inflamația benzii iliotibiale și îmbunătățește circulația locală.
- Ergon:
Tehnica miofascială eliberează tensiunea din bandă și restabilește mobilitatea.
- Kinetoterapie:
Exercițiile corective întăresc mușchii gluteali și corectează alinierea mecanică a piciorului.
- Shockwave Therapy:
Stimulează vindecarea naturală a benzii iliotibiale și îmbunătățește calitatea țesuturilor.
Ruptura musculară
- Cauze:
O întindere excesivă sau o contracție bruscă a mușchilor coapsei poate duce la leziuni. Cauzele includ:
- Efort intens: Ridicarea greutăților sau alergarea rapidă.
- Încălzirea insuficientă: Mușchii rigizi sunt mai predispuși la leziuni.
- Oboseala musculară: Suprasolicitarea mușchilor fără recuperare adecvată.
- Ce simt pacienții?
Durere bruscă și intensă în coapsă, însoțită de umflături, vânătăi sau dificultăți în mișcare.
- Tratament:
- Crioterapie:
Reduce inflamația și accelerează recuperarea în fazele acute.
- Masaj medical:
Ajută la relaxarea mușchilor adiacenți și la prevenirea formării de cicatrici.
- Kinetoterapie:
Reabilitarea musculară prin exerciții progresive pentru recăpătarea forței și flexibilității.
- Electroterapie:
Stimulează regenerarea musculară și reduce durerea.
MÂNĂ
Sindromul de tunel carpian
- Cauze:
Este cauzat de compresia nervului median la nivelul încheieturii mâinii, adesea din cauza:
- Mișcărilor repetitive: Utilizarea excesivă a mâinii (scris, tastat, lucrări manuale).
- Inflamația tendoanelor: Suprasolicitarea mușchilor flexori ai mâinii poate duce la îngustarea spațiului din tunelul carpian.
- Factori anatomici: Un tunel carpian mai îngust din naștere sau modificări articulare cauzate de artrită.
- Afecțiuni asociate: Diabetul, hipotiroidismul și sarcina pot contribui la retenția de lichide, crescând presiunea asupra nervului.
- Ce simt pacienții?
Amorțeală, furnicături sau durere în degete (mai ales degetul mare, arătător și mijlociu), senzație de slăbiciune în prinderea obiectelor și, uneori, durere nocturnă.
- Tratament:
- Terapie cu laser:
Reduce inflamația din tunelul carpian și stimulează regenerarea nervului median, ameliorând simptomele.
- Electroterapie:
Blochează semnalele de durere și relaxează mușchii afectați, fiind utilă pentru reducerea simptomelor acute.
- Kinetoterapie:
Exercițiile pentru întinderea și întărirea mușchilor flexori și extensori ai mâinii restabilesc mobilitatea și reduc compresia nervului.
- Ergon:
Terapia miofascială cu instrumente specializate ajută la eliberarea tensiunilor din zona afectată.
Epicondilită laterală (cotul tenismenului)
- Cauze:
Inflamația tendoanelor extensorilor mâinii, cauzată de:
- Repetarea mișcărilor de prindere și întindere: Frecvent în sporturi precum tenisul sau activități profesionale (muncă manuală, folosirea șurubelniței).
- Suprasolicitarea: Solicitarea prelungită a mușchilor extensori ai mâinii.
- Traumatisme: Leziuni mici și repetate ale tendoanelor din zona cotului.
- Ce simt pacienții?
Durere localizată pe partea exterioară a cotului, care iradiază spre antebraț, senzație de slăbiciune la prindere și dificultăți în utilizarea mâinii pentru activități zilnice.
- Tratament:
- Shockwave Therapy:
Stimulează regenerarea tendoanelor și reduce inflamația. Este eficientă mai ales în cazurile cronice.
- Masaj medical:
Reduce tensiunea din mușchii extensorilor, favorizând vindecarea și reducând durerea.
- Terapie Tecar:
Stimulează regenerarea țesuturilor și reduce inflamația, oferind ameliorare rapidă.
- Kinetoterapie:
Exercițiile pentru reeducarea biomecanicii mișcărilor reduc riscul de recidivă și întăresc musculatura implicată.
PICIOR
Fasceită plantară
- Cauze:
Inflamația fasciei plantare (țesutul care susține arcul piciorului) este cauzată de:
- Suprasolicitarea: Statul prelungit în picioare sau mersul excesiv pe suprafețe dure.
- Pronația excesivă: Aplatizarea excesivă a piciorului în timpul mersului.
- Obezitatea: Creșterea greutății corporale pune presiune suplimentară pe fascia plantară.
- Încălțămintea neadecvată: Pantofii fără suport adecvat pentru arc pot agrava problema.
- Ce simt pacienții?
Durere ascuțită la nivelul călcâiului, mai intensă dimineața sau după perioade lungi de inactivitate.
- Tratament:
- Shockwave Therapy:
Undele de șoc ajută la dizolvarea calcificărilor și stimulează procesul natural de vindecare a fasciei.
- Terapie Tecar:
Reduce inflamația și îmbunătățește circulația, oferind o ameliorare rapidă a durerii.
- Kinetoterapie:
Exercițiile de întindere și întărire a fasciei plantare și mușchilor gambei ajută la restabilirea funcției normale a piciorului.
- Masaj medical:
Relaxează fascia plantară și îmbunătățește mobilitatea arcului piciorului.
Hallux valgus (monturi)
- Cauze:
Deformarea articulației degetului mare, cauzată de:
- Încălțăminte strâmtă: Pantofii cu toc înalt sau îngustați în față.
- Factori genetici: Predispoziția familială joacă un rol important.
- Pronația excesivă: Aplatizarea arcului piciorului poate influența alinierea degetului mare.
- Ce simt pacienții?
Durere și inflamație la nivelul articulației degetului mare, însoțite de dificultăți în purtarea încălțămintei și mers.
- Tratament:
- Terapie cu laser:
Reduce inflamația articulației și ameliorează durerea.
- Kinetoterapie:
Exercițiile pentru corectarea aliniamentului degetului mare și întărirea mușchilor piciorului previn progresia deformării.
- Terapie Tecar:
Stimulează regenerarea țesuturilor afectate, reducând inflamația și durerea.
- Masaj medical:
Ajută la relaxarea țesuturilor moi din jurul articulației, îmbunătățind mobilitatea.
PELVIS
Sindromul de disfuncție sacroiliacă
- Cauze:
Această afecțiune apare din cauza disfuncției articulațiilor sacroiliace (cele care leagă coloana vertebrală de pelvis). Factorii care contribuie includ:
- Traumatismele: Accidentele auto, căderile sau loviturile pot afecta articulația.
- Sarcina: Modificările hormonale și creșterea presiunii asupra pelvisului pot destabiliza articulația.
- Postura incorectă: Dezechilibrele mecanice sau slăbiciunea mușchilor lombari și gluteali pot cauza suprasolicitarea articulației.
- Afecțiuni inflamatorii: Artrita reumatoidă sau spondilita anchilozantă pot afecta articulațiile sacroiliace.
- Ce simt pacienții?
Durere în zona lombară inferioară sau fesieră, care poate iradia spre coapse. Este frecvent asociată cu rigiditate dimineața sau dificultăți la mers și ridicarea greutăților.
- Tratament:
- Chiropractică:
Ajustările articulației sacroiliace pot restabili mobilitatea și reduce presiunea asupra nervilor adiacenți, ameliorând durerea.
- Kinetoterapie:
Exercițiile de stabilizare pelvină întăresc mușchii gluteali și lombari, corectând postura și reducând tensiunea asupra articulației.
- Terapie Tecar:
Ameliorează inflamația locală, accelerează regenerarea țesuturilor și reduce durerea cronică.
- Masaj medical:
Relaxează mușchii fesieri și lombari, reducând rigiditatea și îmbunătățind mobilitatea.
Sindromul piriform
- Cauze:
Sindromul piriform apare când mușchiul piriform, localizat în zona fesieră, comprimă nervul sciatic. Cauzele includ:
- Traumatismele: Căderile pe fesă sau accidentările sportive.
- Postura incorectă: Statul prelungit în poziții care tensionează mușchiul piriform.
- Dezechilibre musculare: Slăbiciunea sau suprasolicitarea mușchilor gluteali.
- Ce simt pacienții?
Durere în fesă, care poate iradia pe partea posterioară a coapsei și piciorului, asemănătoare cu sciatică. Senzația de arsură sau amorțeală este frecventă.
- Tratament:
- Masaj medical:
Ajută la eliberarea tensiunii din mușchiul piriform și reduce presiunea asupra nervului sciatic.
- Kinetoterapie:
Exercițiile de întindere și întărire a mușchilor gluteali și lombari corectează dezechilibrele și previn recidivele.
- Ergon:
Terapia miofascială cu instrumente eliberează aderențele și reduce presiunea asupra nervului sciatic.
- Terapie Tecar:
Reduce inflamația și ameliorează durerea locală, accelerând procesul de recuperare.
